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アートセラピー
2014.08.20
先日、神戸の花隈にある「アーツ・コミュニケーション・ラボ」に
スタッフ女子3名で行ってきました。
セラピーの先生の手順に従い自由にクレヨンで絵を書くのですが、すっごいです!
日々悩んでいたり、知らずにため込んだ事、心の事、体の事がすべてアートによって表現されます。
「いやいやっ、デザイナーでもなければ絵なんて全く書けません」っていう人でも
かけちゃいます。
↓だってこんな絵でもOKなんですから。
自由気ままに線を書いて、自由気ままに色を足していく。
描いた絵にセラピーの先生が、ひとつひとつ意味をひも解いてくれるので
心の洗浄をされている気分になり、終わったころにはなんだか晴れやかな気持ちになります。
みなさんもぜひこの機会にアートセラピーへ